こんにちは😊

いつも見て下さり

ありがとうございます💕

今日はいいお天気でした！☀️

美味しそうな雲発見👀

綿飴みたい❣️😋

午後から膠原病の定期健診へGO❗️🚌

少し風邪気味で微熱っぽかったけど

頑張って行ってきました😊

今日は、半年に一度の

血液検査です💉

5本も採られました〜😭

栄養摂らなきゃ！（笑）😄

待ち時間が長いので

院内のローソンでクリームパンを買い

食べながら待ちました🥐

旨旨👍

院内散策…🚶‍♀️

七夕の飾りがありました

「ご自由に願い事を書いて下さい」

とあったので

私もひとつ書くことに…🖋

黄色の短冊です🌟

やっぱり、

これしかないでしょう❣️

雑な字だわ（笑）

健康で、バリバリ働ければ

お金を稼げるし💵

食べていけるし🍚

旅行も行ける✈️

何でもできる💪

働く人が増えれば

税金を払う人も増える

国が潤う

日本の医療費30兆円を

他のもの、福祉や教育費等に使えるし

人々の幸福度が高くなると思う👍

そんな願いを込めながら

短冊を書きました🎋

膠原病科の待合室には

こんな格言が貼ってあります

う〜ん

長生きする為には

こういう事に気をつければ

いいのだな👀

少言多行とな？

"ブツブツ言わずに自分で実行"

ハーイ、気をつけまーす🙋‍♀️😁

膠原病の数値は

すぐにわからないので次回とのこと

一般検査値は

貧血、肝臓、炎症反応、尿検査は

異常無しでした！

とりあえず、ホッ！👍

帰り道

土手に寄り道

階段を登ります

トントントン〜♬

わ〜❣️

キレイ✨👀

清々しい風〜🍃

川の水がキラキラ光ってる🤩

草花も気持ち良さそうに

ゆらゆら🌸

久しぶりに土手に来ました🌳

子供の頃は土手滑りして遊んだっけ😉

懐かしさを感じながら

帰宅しました🚶‍♀️

帰宅後

娘のリクエストで

じいちゃん、ばあちゃんも連れて

回転寿司へ

回転寿司も久しぶりです🍣

血5本採ったから💉

栄養つけないと（笑）😄

これ、美味しかったです

甘エビととびっこの手巻き

甘エビ沢山入ってました！👍

大粒いくら

本物じゃないみたい

回りが硬くて

中身もトロリとしてないし😭

期待はずれ⤵︎

海老天旨し

7皿位食べてお腹いっぱい！

幸せです、感謝〜🙏

でも、

くら寿司さん

握りが小さくなりましたよね🤝🤔

100円だから

文句言えませんけど👄

くら寿司のびっくらぽん！

食べ終わった皿を返却口に投入すると

カウントされ、5枚で1回注文画面に

あたり、はずれが写し出されます

今回は、1回当たりました

景品は

これ👇

フラッシュコマ

光るんですって✨

確かに回りながら光ってます（笑）👀

(動画見られない方すみません🙇‍♀️)

今日も

1日動けました🚶‍♀️

ご飯も美味しく頂けました🍽

美しいものも見られました

感謝です💕

さて

ボチボチ

お風呂の時間と致しましょう🛁

長文お読み下さり

ありがとうございました😊

🌺🌼🌺