mikemamaのブログ

バセドウ病とシェーグレン症候群の改善へ

この世界にようこそ❣️✨️

こんにちは😊


いつも見て下さり

ありがとうございます💕


今日は、暖かな東京地方です☀️

気温21度ですって!!

でも、

体感的にはそんなに暖かい感じ

しないんだけどな🤔




さて、

先日のスリーセブン777の

レシートが出た時に

実は嬉しい事がありました✨




娘に新しい命が

授かったのです❣️👶✨


その時は、

妊娠検査薬で陽性が出て

もしかしたら?という段階だったので

疑問の段階だったけど

病院で調べてもらい確定となりました❣️✨


不妊治療もしましたが

お金もかかるので途中で断念😢


娘自身、ホルモンの乱れもあり

妊娠は難しいと言われていました


半ば諦めていたので

娘の喜びはひとしおでした👏👏


娘と電話しながら

2人で泣いてしまいました😭💦


現在

妊娠3ヶ月でそら豆位の大きさだそう❣️

🥜( '-' 🥜 )オマメチャン


心音も聞かせてもらったそうです


この2ヶ月前に私は

赤ちゃんを育てている夢を見まして

娘にその話をしたら

👱🏽‍♀️「お兄ちゃんの所やない?」

👩「いやいや、あなたの所かもよ?」

なんて言ってたのですが

正夢になるとは‼️


出産は、10月の予定ですが

無事に産まれる事を祈ります✨




スピリチュアル界隈では

今という時代は、

大きな転換期だそうで

これから世界が大きく変わるそうです


ジャニーズ、宝塚、芸能界、政界、宗教界、事件、事故、災害等などかつてないほどの物騒な出来事が起こる混沌とした時代

そこに生まれてくる魂、

凄いなと思うのです✨


ミケママ大丈夫❓

ご心配には及びません🤣


信じるか信じないかはあなた次第です!🫵🏻



とにかく、

新しい命の誕生は

人口減少している日本にとって

喜ばしいことですね✨


無事に出産出来ますよう

祈るばかりです🙏✨





ま、孫かぁ~💕

(ღ*ˇ ˇ*)。o♡





さて、

ボチボチ

お風呂の時間です🛁




オオイヌノフグリを見つけました🌸


春はスグそこ、ですね💕︎✨





🌸o。.💐.。o🌼o。.💐.。o🌸✻*

母&超過死亡

こんにちは😊


いつも見て下さり

ありがとうございます💕


今日は晴れだけど冷たい北風が吹いてます

🌀🍃

三寒四温、寒かったり暖かかったり

繰り返しながら春が来るのですね✨🌸


フリルのようなトルコ桔梗🌸




昨日は、

母の3ヶ月に一度の血液検査の日

4年前に区の健康診断で貧血を指摘され

血液内科のある総合病院へ行くことになった🏥


その当時、

母は風邪をひいたのをきっかけに

体調を崩し食欲がない日が

暫く続いた


動きも悪く肩で息をしていたので

ちょっと気になっていたが

本人はさほど感じないらしく

「大丈夫よ」と言っていた


区の健康診断があったので良かった


ヘモグロビンが基準値の半分しかなくて

それが原因だったとわかった


高齢になると消化吸収が悪くなり

栄養不足になる場合がある


精密な血液検査をして

足りない分の栄養素(ビタミン剤)を

補給することになった


鉄剤、ビタミンB12、亜鉛

この3種類を処方された


それを飲み出してから

みるみる回復した


元々丈夫な人だけに

回復も早く医師も驚いていた👨‍⚕️


今は、流石に若い頃の量まではいかないが

食事も普通にとれているので

ビタミン剤も調整している


母は毎日1時間の散歩が日課だ🚶‍♀️

私はそこまで出来ないので

すごいなぁと思う


目は衰えてきているが

私より元氣だ🤣



しかし、

病院は病人でいっぱいだ🏥


最近、芸能人の死亡も増えている

しかも、まだまだ若いのに😢


漫画家の鳥山明さん68歳

声優のTARAKOさんは、63歳

私と歳が近い😢


日本の人口も大幅に減少している

そうだ


これは、厚生労働省が出している

人口動態統計を表にしたもの


あるインフルエンサーが

表にしてSNS上に投稿してたのを

お借りしました🙇‍♀️


2021年までは

毎年ほぼ同じ位の人数が

お亡くなりになっていたのに

それ以降は、異常な増え方ですΣ(゚д゚;)


2023年に関しては

1月しかありませんが

それでも、左上の○の位置が異常です💦



こちらは、県別に出したもの

熊本県


茨城県


共に、増加している

日本全体で人口が減っているということだ


確か

NHKでも

超過死亡を取り上げていた


主に高齢者の死亡が多いようだが

TARAKOさんのように若い人も

増えている…


理由は、されど

やはり、免疫力を高める生活が

必須だとミケママは思います✨


免疫力向上には

いろいろな方法があるけど

主になるのは、

やはり食事だと思います🍴😋🍴


三度三度食べますから( 'ч' )ŧ‹”ŧ‹”


添加物や農薬の使用されたものは

なるべく避け野菜を中心に

バランス良く食べる

🥦🍆🍅🥒🥕🌽


それだけではなく

近年、小麦、砂糖、乳製品、悪い油

こういったものも

リーキーガットを発症したりなど

体調不良の原因になると

指摘されている


免疫の70%は、腸にあると言うので

腸内環境の改善が

やはり大切なのだと思います✨


脳腸相関という言葉が

良く聞かれます


腸内環境は、

脳にも影響する


認知症も食生活、

特に小麦や砂糖、悪い油(トランス脂肪酸)が

影響していると言われ始めました


そして、精神疾患や睡眠障害なども

関与しているのではとも言われています


現代の日本人を取り巻く環境は

想像以上に深刻な状況かもしれません


私は、

病気の原因や健康について調べ、

食が大切と思い、3年前から

食生活を変えました

そして、

食べるものがいかに

心と体に影響があるか理解しました


食べるものが変われば

身体は必ず変わると思います


食べ物と身体の関係の話を

少しずつ記していこうと思います


皆が健康でハッピーな世界になる事を願う

ミケママでした✨


最後までお読み下さり

ありがとうございます❣️🙇‍♀️




さて、

ボチボチ

ドラマでも見ましょうか📺✨






先日、

息子夫妻の結婚記念日、

お嫁ちゃんの誕生日

だったのでお花を送りました🌸


息子、ありがとうって

写メ送ってくれました🤣






🌷🌸🌺🌻

サヘル・ローズさん&醤油麹

こんにちは😊


いつも見て下さり

ありがとうございます💕



本日、雲ひとつない東京でした☀️

でも、ちょっと風は冷たかったな😖🍃



醤油麹の仕込みをした✨


熱湯消毒したビンに

乾燥麹を入れます(今回は200g)



そこに醤油を入れます(200cc)



清潔なスプーンでひたすらかき混ぜる

🪣;\(´ω` )/››グルグル



蓋をして常温で

1日1回かき混ぜて

1週間~10日で出来上がり


粒が柔らかくなり

とろみがついて

舐めるとまろやかな

醤油味になるよ✨


保存は冷蔵庫で

3ヵ月を目処に使い切ってね❣️

醤油麹は、旨み成分のグルタミン酸が

塩麹に比べ10倍以上あります!‎( ⊙⊙)!!


麹は、

○シミの原因になるメラニンを出来にくくする

○皮膚のテカリを抑えてくれるビタミンB2

○肌荒れやくすみを改善するビタミンB6

○皮脂量を正常化するイノシトール等

美容成分が沢山含まれています


もちろん、

腸内環境も整えてくれますよ❣️


醤油の代わりになる調味料なので

何にでも使える万能選手です👍🏻✨




さて、

先日、あるTV番組に

サヘルローズさんが出ていました




そう言えば

サヘルさんと撮った写真があったなと

それがこちら↓

こちらの写真📸

2011年、今から13年前のものです


左に写っているのがサヘルさん🌹

美しいですね😍✨

(右は私、若!😅)


私が勤めていた会社に

いらした時に一緒に撮って

もらったものです💕


この頃は、

まだスマホではなくガラケーで

私が撮る角度に迷っていたら

「撮りましょうか?」と言ってくださり

サヘルさんに撮って頂きました😅


右手を伸ばして撮ってくれてるの

わかるかな?

優しい~~~✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿


この時からサヘルさんの

ファンになりました❣️✨


優しい笑顔、

ニコッとされたら

みんなキュンってなります☺️♥️


この頃のサヘルさんは

まだ認知度が低く

民放のTV番組に

チラホラ出ている感じでした


何故会社に来たかというと

私が勤務していた会社の社長(女性)は

会社の認知度をあげる為

いろいろなTV番組に応募していたのです📺


この時は、たしか

TVのワイドショーで

女社長がいる会社を紹介するコーナーがあり

子育てしながら働くママさんの為

子供同伴でも勤務OKな働きやすい職場、

的な触れ込みで取材に来たのがサヘルさんでした👩


会社は、

海外から子供服を仕入れ

ネットで販売する店でした👗


まぁ、そういう触れ込みでしたが

実際は、子供がいたら仕事に

なりませんからね😅💦


普段は皆さん、保育園に預けて出社ですが

撮影当日は、何人かの社員は子供を連れて

きました😅(詐欺やん🤣)


会社を設立した経緯や

仕事の内容等

サヘルさんと社長の対話シーン

社内での仕事風景等

撮影してました🎥🌟


サヘルさんは、

始終笑顔で私達や子供に話かけてくれ

本当に優しい方という印象でした✨


その取材が終わるまで

サヘルさんの壮絶な生い立ちなど

知りませんでしたが

後で、社長からその話を聞きました😢


先日見たテレビ番組でも

その壮絶な生い立ちを

話されていました


以下、番組内で話された事をざっくりと


イラン・イラク戦争で

家族は亡くなり

4歳で孤児となったサヘルさん


その後7歳まで

孤児院で過ごします


そこで運命の人、養母のジャスミンさんと

出会います


当時ジャスミンさんは

大学院生でした


ジャスミンさんを見るなり

発した言葉が「お母さん!」


たくさんの大人と会いましたが

お母さんと発したのはジャスミンさんが

初めてだったそうです



ジャスミンさんも同じ想いを

抱いたのでしょう


それから、

ジャスミンさんはサヘルさんを

養女にする事を決めました


ちなみに、

孤児院では、100名の孤児のうち

養子として引き取られるのは2名程

だそうです


18歳になると孤児院を出なければならず

社会に出ても、悪の道へいったり

まともな職につけなかったりと

過酷な状況だったそうです


サヘルさん、運が良かったですね


(サヘルさんとジャスミンさん)


8歳の時、

ジャスミンさんとサヘルさんは

日本へ


ジャスミンさんも

働き口をみつけ

2人の生活がはじまります


日本での暮らしは

楽ではなく

言葉も通じない2人は

次第に疲弊していきます


当時、

日本ではイランを悪く報道していたので

イラン人であるサヘルさんは

学校で壮絶ないじめにあったといいます


自分の養母や国をバカにされたり

洋服を破られたりなどなど…😢



養母を心配させないよう

毎日頑張って学校に行ってましたが

それも限界を迎えます


自分の命を絶とうときめます


養母がいない時に実行しようと

家に帰りました


でも、何故かその時

いないはずのジャスミンさんがいて

枕に顔をうずめて泣いていました😭



ジャスミンさんが泣くのを見たことがなかった

サヘルさんは、声をかけました


ジャスミンさんは

「疲れた。生きるってしんどいね」と😭


サヘルさん同様、ジャスミンさんも

辛い毎日を過ごしていたのです


そして、

サヘルさんもジャスミンさんに

自分も辛い死のうとしていたと

伝えます


ジャスミンさんは、サヘルさんの考えを

否定しませんでした

ジャスミンさんは、子供の考えを認めてあげたい、という想いだったそうです


そこで

サヘルさんは、考えます


家族を早く無くして

自分は愛された記憶もなかった


孤児院にいる時も

世話をしてくれる大人が少なくて

自分の目を見て話をしてくれる人もなく

自分を認めてくれなかった


でも、

ジャスミンさんだけは

自分の目をしっかり見つめてくれ

自分を引きとってくれ

自分が命を絶つことさえも

認めてくれている


自分は、生きるのが辛かったけど

自分が生き延びてこれたのは

ジャスミンさんの孤独

(ジャスミンさんも家族がいない)

を癒すためでもあり

彼女は自分と出会い

生きる目的を見つけた


人間は、生きているだけで

他の人の生きがいになれていると

理解したときに

目の前にいるジャスミンさんを幸せに

することが今の自分のやるべきこと

だと悟ります


それから、

15歳でタレント事務所に所属し

俳優業、タレント等をしながら、

自身の経験から戦争孤児の支援活動なども

するようになります


昨年末もイランに支援に行かれたとか


自分は目標を持たない

今この時を生きてる事が大切

と目を輝かせていたのが印象的でした✨


と孤児が描いた絵を見せながら

語るサヘルさん✨


強さと美しさ

思いやりに満ちたサヘルさん

同じ女性として尊敬です


今後も、応援していきたいと思います❣️


最後まで読んでくださり

ありがとうございました🙏✨


さて、

ボチボチ

お風呂の時間です🛁🫧





レシート🧾


合計金額777‼️

スリーセブンや❣️👏👏


おかげさまで

良い事ありました😆👍✨




🌸o。.💐.。o🌼o。.💐.。o🌸✻*