今日の菜園 水菜&カモミール

てんとう虫さん🐞に助けてもらってます(アブラ虫が多発)

いつだったか読んだ本📗に

''感謝''について書いてあった事を

ふと思い出した

簡単に"感謝"っていうけど

この二文字結構奥が深いなぁ

って

さらりと言う感謝

心の底から出る感謝

とりあえず言っとくかの感謝…

いろいろあるけど

"感謝"する心って大事と思うです

ぬ

美輪明宏さんが

「幸せになるのなんか簡単、

目が見える、聞こえる、話せる

食べられる、家族がいる、

そう思ったら幸せでしょ？

感謝出来る事って沢山あるのに

皆んな不幸探しばかりする」

とテレビ📺で言ってたなぁ

確かに大きな幸せばかり探しちゃう

でも、そういう小さな幸せって大事なんだ、きっと🍀

自分も病んではじめてわかった

当たり前に出来てる事って

当たり前じゃないんだよね

で、感謝ノートを書いてみる事に

巷では、幸せになりたいと

これをやる人が増えているらしい

1日に感謝できた事を

10個書くんだけど

はじめは中々書けなくて…

書いていくうちに

いろんな気づきがあって

「なんだ私って幸せじゃん❣️」って

感じはじめたかなぁ👍

書かねばならぬと

義務になっちゃう

それだと辛くなるから

気が向いた時に

書くようにしてます🙂

体調悪いと

そっちに引きづられて

どよーん生活になっちゃうから

何か気持ちを切り替えられる事

がしたいなぁと思って

はじめたのでした🌟

今日のお花🌹

体調優れずで更新もままならずで。

文字を打つ気にもなれず…💦

このところ気温が下がり

テンションも下降⤵︎

今日は久しぶりの晴れ☀️

何か気持ちも上がり⤴︎まして

更新してみようかと

でも、ほんとは…

昨日、突然息子が訪ねてきてくれて

それまで

どよーんとしてた気持ちが

一気に晴ればれ🤗

息子よ、ありがとう💕

直ぐ帰っちゃったけどね

そんな事があり

本日の更新となりました！

お花が綺麗に咲き出しましたね🌺

近所には、公園が沢山あって

ツツジやハナミズキが

癒してくれてます

お花って

人の心を癒したり楽しませる為に

存在しているらしいです

もちろん、ミツバチ🐝や蝶🦋の為って

事もあるでしょうけど

健気ですね…

明日から気温が上がり

益々

お花真っ盛りですね🌸

楽しみです👍

おはようございます🌷

東京の空は、綺麗な青い空が広がっています

暖かくなり亀吉君も冬眠から覚め活動し始めました🐢

この子も病気がありまして

中々大変ですが亀の生命力には

驚かされます

今日は、シェーグレン症候群の検査結果を聞きにまいります。

1年ぶりの血液検査だったので

ドキドキです😖

療院中の方々も元気な方々も

良き一日でありますように🌺