mikemamaのブログ

シェーグレン症候群のわたし

潤い…

こんにちは😃


いつも見て下さり

ありがとうございます💕


猛暑

何日目なのでしょう⁇🌞


連日のテレビ📺

猛暑!猛暑!って

少しあおりすぎじゃないですかね?


精神作用で

外 →暑い→汗出る→熱中症になるかも?

って脳みそが

勝手に判断してしまう

精神作用で余計になりやすくなる

って事もあると思うけど


確かに暑いですけどね😵


ワイドショーでも同じことばかり

涼しくなる話題はないのかい?

南極の映像でも

かき氷の映像でも

涼しげな滝の映像でも

流してくれろ!


お化け👻の話は

いりません

怖いから…😨



さて

洗面所にデンファレの花を

浮かべてみました



デンファレって

蘭の一種なんだけど

枯れてくると

花だけ落ちるんです🌸


もったいなくて

まだ充分綺麗だし

生きてるし


なので

花だけ落ちたものは

お皿に水張って

そこに

ちょこんと浮かべてみます✨


美しいもの…

心が潤いませんか?


ちょっとした事ですが

生活の中に

綺麗なものを取り入れて

潤いのある

暮らしを心がけたいと

思います😌


ゴンさんのブログに

冷やしうどんが載ってまして

美味しそうだったので

昼ご飯に

作りました=

ゴンさんありがとー❣️

うまうまでした🍜



さて

昨夜は暑くて寝不足⤵︎

少し昼寝して


自分のペースでボチボチ

いきましょう🌷


夏は昼寝が必須です😴